Posta De Bacalhau Na Airfryer

Imagem de uma posta de bacalhau assada na Airfryer. O peixe está dourado e crocante por fora, e branco e escamoso por dentro. É servido com um limão cortado ao lado.

Posta De Bacalhau Na Airfryer

Se você é um amante de receitas simples, gostosas e fáceis de fazer, a posta de bacalhau na airfryer é a escolha perfeita para a sua próxima refeição em família. Além de ser uma opção rápida e barata, essa receita é repleta de amor e sabor, garantindo que todos se deliciem com cada garfada.

Com a popularidade crescente das airfryers, é cada vez mais comum encontrarmos receitas adaptadas para esse eletrodoméstico que promete uma alimentação mais saudável. E, é claro, que o bacalhau, um ingrediente tão versátil e amado por muitos, não poderia ficar de fora dessa tendência.

Posta De Bacalhau Na Airfryer

Posta De Bacalhau Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 postas de bacalhau dessalgado e limpo
  • 3 batatas médias cortadas em rodelas
  • 1 cebola cortada em rodelas
  • 2 tomates cortados em rodelas
  • 1 pimentão verde cortado em rodelas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de orégano
  • Sal a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.

  2. 2

    Passo 2

    Em uma tigela, misture as batatas, a cebola, o tomate, o pimentão, o alho, o azeite, o orégano e o sal.

  3. 3

    Passo 3

    Em uma assadeira para airfryer, disponha metade da mistura de legumes e cubra com as postas de bacalhau.

  4. 4

    Passo 4

    Cubra as postas de bacalhau com o restante da mistura de legumes.

  5. 5

    Passo 5

    Leve a assadeira à airfryer e programe por 20 minutos.

  6. 6

    Passo 6

    Verifique se o bacalhau está macio e as batatas douradas. Se necessário, deixe mais alguns minutos na airfryer.

  7. 7

    Passo 7

    Retire a assadeira da airfryer e sirva em seguida.

💡 Dicas do Chef

Você pode substituir as batatas por mandioca, inhame ou batata-doce para uma versão mais saudável.

Se preferir, você pode adicionar azeitonas ou pimentões coloridos à mistura de legumes para dar ainda mais sabor à receita.

Seja para um almoço em família ou um jantar rápido e prático, a posta de bacalhau na airfryer é a escolha perfeita para quem busca uma receita simples e deliciosa. Além de agradar a todos, essa opção é uma ótima forma de incluir mais nutrientes e sabor na sua alimentação. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita hoje mesmo!

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