Pronto Em 20 Minutos: Bolinho Fit De Cenoura Na Aifryer

Imagem de um bolinho de cenoura assado em uma Airfryer, com uma cobertura de cream cheese. O bolinho é feito com cenoura ralada, farinha de aveia, especiarias e adoçante, e é cozido em uma Airfryer por 20 minutos.

Pronto Em 20 Minutos: Bolinho Fit De Cenoura Na Airfryer

Você está procurando uma receita saudável e deliciosa para toda a família? Então você veio ao lugar certo! Hoje vamos ensinar como fazer um bolinho fit de cenoura na airfryer, que fica pronto em apenas 20 minutos. Além de ser uma opção simples e fácil de preparar, é uma ótima maneira de incluir vegetais na alimentação. E o melhor de tudo: sem fritura e com muito sabor! Confira abaixo todos os detalhes dessa receita e surpreenda-se com o resultado.

Bolinho Fit De Cenoura Na Airfryer

Bolinho Fit De Cenoura Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 10 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 2 cenouras grandes raladas
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 ovo
  • 1/4 de xícara de leite desnatado
  • 1 colher de sopa de farinha de linhaça
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de sal

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Em um recipiente, misture as cenouras raladas, a aveia, o ovo, o leite desnatado, a farinha de linhaça, o fermento e o sal.

  2. 2

    Passo 2

    2. Modele os bolinhos com as mãos e coloque na airfryer pré-aquecida a 200 graus.

  3. 3

    Passo 3

    3. Deixe assar por 15 minutos, virando na metade do tempo para dourar dos dois lados.

  4. 4

    Passo 4

    4. Retire da airfryer e sirva em seguida.

💡 Dicas do Chef

Você pode substituir a aveia por farinha de amêndoas para deixar a receita sem glúten.

Experimente adicionar temperos como pimenta do reino e orégano para dar mais sabor aos bolinhos.

Com esses bolinhos fit de cenoura na airfryer, você pode reunir a família em volta da mesa e saborear uma opção gostosa, fácil e rápida de preparar. Além disso, é uma receita barata e versátil, podendo ser servida como lanche ou acompanhamento em qualquer refeição. Não deixe de experimentar e compartilhar com quem você ama!

Analisar este conteúdo com IA:
✅ Blockchain Verified