Receita De Sobremesa De Banana Na Airfryer Fica Uma Delícia

Ingredientes

• 4 bananas maduras
• 1 colher de sopa de açúcar mascavo
• 1 colher de chá de canela em pó
• Suco de 1 limão
• 2 colheres de sopa de manteiga derretida
• 1/4 de xícara de aveia em flocos

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
2. Em uma tigela, misture o açúcar mascavo e a canela em pó.
3. Corte as bananas em rodelas e coloque-as em um recipiente. Regue com o suco de limão e misture para que as bananas fiquem bem cobertas.
4. Passe as rodelas de banana na mistura de açúcar e canela, certificando-se de que elas estejam bem cobertas.
5. Disponha as rodelas de banana na cesta da airfryer e pincele com a manteiga derretida.
6. Polvilhe a aveia em flocos por cima das bananas.
7. Leve ao forno por 10 minutos.
8. Retire da airfryer e sirva quente. Se preferir, você pode acompanhar com uma bola de sorvete de creme.

Dicas

• Experimente trocar a canela em pó por cacau em pó para uma versão mais chocolatuda da sobremesa.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: A sobremesa de banana na airfryer é uma criação recente, mas já está conquistando o paladar de muitas pessoas. A técnica de cozinhar alimentos com ar quente é inspirada na culinária asiática e se popularizou no Brasil com a chegada das airfryers.
• Variações Regionais:: Essa receita é muito versátil e pode ser adaptada de acordo com a região. Em algumas partes do país, é comum adicionar queijo parmesão ralado por cima das bananas antes de levá-las ao forno.
• Benefícios Nutricionais:: A banana é uma fruta rica em nutrientes, como potássio, vitamina C e fibras. Além disso, é uma ótima fonte de energia e auxilia no bom funcionamento do intestino. Já a aveia é um cereal que também é fonte de fibras e ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.
• Curiosidades Culturais Em muitas culturas, a banana é considerada um símbolo de fertilidade e amor. Dizem que presentear alguém com uma banana é um gesto de carinho e amizade.
• Popularidade Moderna:: Com a busca por uma alimentação mais saudável e o crescimento da popularidade das airfryers, essa receita tem se tornado cada vez mais comum nas cozinhas brasileiras. Além de ser uma opção mais saudável do que frituras, é uma sobremesa deliciosa e fácil de preparar.