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[INTRODUÇÃO]
Olá, amantes de culinária! Hoje trago uma receita deliciosa e super prática para você preparar na sua Airfryer, a famosa fritadeira sem óleo. Além de ser uma opção saudável, essa lasanha é simples, gostosa e não leva muito tempo para ficar pronta. Então, pegue papel e caneta para anotar os ingredientes e o modo de preparo e vamos lá!
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Receita de Lasanha de berinjela na Airfryer

timer 30 minutos
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 4 porções

Ingredientes (4 porções porções)

Modo de preparo

  1. 1.
    Corte a berinjela em fatias finas e coloque-as em uma tigela com água e sal para retirar o amargor. Deixe descansar por 10 minutos.
  2. 2.
    Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
  3. 3.
    Adicione o molho de tomate e tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Deixe cozinhar por alguns minutos.
  4. 4.
    Escorra a berinjela e seque bem com papel toalha.
  5. 5.
    Em uma forma para Airfryer, faça camadas de molho, berinjela e queijo muçarela. Repita até finalizar os ingredientes, finalizando com uma camada de queijo.
  6. 6.
    Leve ao Airfryer por 20 minutos a 180°C.
  7. 7.
    Retire e sirva em seguida.

Dicas

  1. 1. Se preferir, pode adicionar outras camadas de legumes, como abobrinha e tomate, para deixar a lasanha ainda mais nutritiva.

Curiosidades:

A lasanha é um prato de origem italiana, mas ganhou diversas variações ao redor do mundo, inclusive a nossa versão na Airfryer.
Além de ser uma receita simples e fácil de fazer, essa lasanha é uma ótima opção para os veganos, já que não leva carne.
A berinjela é rica em fibras e possui poucas calorias, além de ser uma fonte de vitaminas e minerais essenciais para a nossa saúde.

[FINALIZAÇÃO]
E aí, gostou da receita? Tenho certeza que sim! Além de ser uma opção rápida e barata, essa lasanha é uma delícia e pode ser adaptada de acordo com o seu gosto. Então, que tal colocar a mão na massa e experimentar essa maravilha na sua Airfryer? Tenho certeza que você não vai se arrepender!
[/FINALIZAÇÃO]

Perguntas e Respostas (FAQ)

Receitaslasanha Receita Deliciosa Na Airfryer

Qual é o tempo de preparo da lasanha de berinjela na Airfryer?

30 minutos

Quantas porções essa receita rende?

4 porções

Posso adicionar outros legumes à lasanha?

Sim, você pode adicionar legumes como abobrinha e tomate para torná-la mais nutritiva.

Essa lasanha é vegana?

Sim, não contém carne.

Quais são os benefícios da berinjela presente na receita?

A berinjela é rica em fibras, tem poucas calorias e é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais.

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