Tainha Em Posta Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil De Fazer
Você está cansado das mesmas receitas de peixe assado ou grelhado? Que tal experimentar uma opção diferente e super saborosa? A tainha em posta na airfryer é uma receita simples e prática, ideal para quem busca um prato gostoso, fácil e rápido de fazer. Além disso, é uma opção mais econômica e saudável do que as tradicionais frituras. Reúna sua família e prepare essa delícia em poucos minutos. Confira a receita completa abaixo!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 postas de tainha fresca
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Azeite de oliva
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ Salsa picada para decorar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Em uma tigela, tempere as postas de tainha com alho, suco de limão, sal e pimenta.
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Passo 2
Empane as postas na farinha de rosca, pressionando bem para que ela grude na carne.
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Passo 3
Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
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Passo 4
Coloque as postas na cesta da airfryer, regue com um fio de azeite e leve para assar por 15 minutos.
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Passo 5
Após esse tempo, vire as postas e deixe assar por mais 10 minutos ou até ficarem douradas e crocantes.
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Passo 6
Retire as postas da airfryer e sirva acompanhadas de salsa picada por cima.
💡 Dicas do Chef
Caso não tenha airfryer, essa receita também pode ser feita no forno convencional, preaquecido a 200°C por 25 minutos.
Essa receita de tainha em posta na airfryer é perfeita para ser servida em um almoço em família, pois é prática, rápida e agradará a todos. Além disso, é uma opção mais leve e econômica do que as tradicionais frituras. Experimente e surpreenda-se com o resultado!
Agora que você já sabe como preparar essa delícia, que tal colocar a mão na massa e experimentar essa receita simples, gostosa e cheia de amor? Compartilhe com seus amigos e familiares e espalhe essa ideia deliciosa para todos. Bom apetite!