Tilápia Inteira Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil De Fazer

Imagem de uma tilápia inteira empanada e cozida em uma airfryer, servida com fatias de limão e ervas frescas.

Tilápia Inteira Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil De Fazer

Se você está em busca de uma receita deliciosa e prática para o dia a dia, a Tilápia Inteira na Airfryer é a opção perfeita. Além de ser um prato simples e gostoso, é também uma ótima escolha para quem está procurando uma refeição saudável e rápida de preparar. Com a Airfryer, você pode preparar essa receita em apenas 30 minutos e ainda impressionar toda a família com o sabor e a praticidade. Então, prepare-se para surpreender o paladar de todos com essa receita incrível!

Tilápia Inteira Na Airfryer

Tilápia Inteira Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 1 tilápia inteira
  • 1 limão
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva
  • Ervas frescas de sua preferência (sugestão: alecrim, tomilho e salsa)

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Comece temperando a tilápia com o suco de limão, sal e pimenta. Deixe descansar por alguns minutos enquanto prepara os outros ingredientes.

  2. 2

    Passo 2

    2. Corte a cebola em rodelas e pique os dentes de alho.

  3. 3

    Passo 3

    3. Coloque a tilápia na cesta da Airfryer e adicione as rodelas de cebola e o alho por cima.

  4. 4

    Passo 4

    4. Regue com um fio de azeite e adicione as ervas frescas.

  5. 5

    Passo 5

    5. Programe a Airfryer para 15 minutos a 180°C e, na metade do tempo, vire a tilápia para que asse por igual.

  6. 6

    Passo 6

    6. Quando estiver pronto, sirva a tilápia inteira na Airfryer acompanhada de uma salada de sua preferência. Bom apetite!

E não é à toa que essa receita é tão querida. Além de simples e gostosa, ela é também muito prática e econômica, pois utiliza ingredientes fáceis de encontrar e não exige muito tempo de preparo. Ou seja, uma opção perfeita para quem procura uma refeição rápida, barata e cheia de amor.

Então, não perca mais tempo e experimente essa deliciosa receita de Tilápia Inteira na Airfryer. Com certeza, ela vai se tornar uma das suas favoritas e encantar toda a família. E não se esqueça de compartilhar essa dica com seus amigos e familiares, afinal, cozinhar é muito mais gostoso quando compartilhamos com quem amamos!

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