Tortinha De Legumes Com Queijo Na Airfryer: Receita Saudável
A tortinha de legumes com queijo na airfryer é uma opção deliciosa e saudável para a sua refeição. Além de ser uma receita simples e fácil de preparar, é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais leve e nutritiva. Com ingredientes frescos e um toque de amor, você vai conquistar toda a sua família com essa receita.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1/4 xícara de manteiga sem sal
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1 colher de sopa de água
- ✓ 1 xícara de legumes picados (cenoura, abobrinha, brócolis, couve-flor)
- ✓ 1 xícara de queijo ralado (pode ser mussarela, parmesão ou qualquer outro de sua preferência)
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, a manteiga e o ovo até formar uma massa homogênea. Se necessário, adicione a água para dar liga.
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2
Passo 2
2. Abra a massa com um rolo e forre as forminhas de tortinha. Reserve.
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3
Passo 3
3. Em outra tigela, misture os legumes picados com o queijo ralado e tempere com sal e pimenta a gosto.
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4
Passo 4
4. Distribua o recheio nas forminhas com a massa e leve para assar na airfryer por aproximadamente 15 minutos, ou até dourar.
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5
Passo 5
5. Sirva quente e bom apetite!
💡 Dicas do Chef
Para dar um sabor especial à tortinha, você pode adicionar ervas frescas picadas ao recheio, como salsinha, manjericão ou cebolinha.
Experimente essa deliciosa tortinha de legumes com queijo na airfryer e surpreenda-se com o sabor e a praticidade dessa receita. Além de ser uma opção rápida e fácil de preparar, é uma alternativa mais econômica do que outras formas de preparo, já que não é necessário utilizar óleo.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia, não deixe de compartilhar com a sua família e amigos. Afinal, nada melhor do que uma refeição preparada com amor para ser compartilhada com quem amamos. Bon appétit!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual é o tempo de preparo?
30 minutos
Quantas porções rende a receita?
6 porções
Posso usar outros tipos de legumes?
Sim, você pode variar os legumes de acordo com sua preferência.
Posso substituir o queijo ralado por outro tipo?
Sim, você pode usar o queijo de sua preferência, como mussarela, parmesão ou cheddar.
É necessário pré-assar a massa antes de adicionar o recheio?
Não, não é necessário pré-assar a massa.
Posso adicionar outros temperos ao recheio?
Sim, você pode adicionar ervas frescas picadas, como salsinha, manjericão ou cebolinha.